Als Mutter Wohlbefinden zurückgewinnen und Stress abbauen!
Verabschiede dich von Pauschaldiäten
und ähnlichem.
Sei bereit für mehr Selbstbestimmung.
Lerne, deinen eigenen Lebensstil zu verstehen.
Wie kannst du wieder ein Gefühl des Wohlbefindens erreichen?
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Im Videotraining enthalten:
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Was eine gute Balance ausmacht
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Vier wesentliche Ansätze für den Erfolg
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Das Fundament für Wohlbefinden und Energie
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Glaubenssätze die dich nicht weiterbringen​
Für wen ist das Training eine ausgezeichnete Lösung?
...gestressten Mamas, die sich wieder in ihrem Körper wohlfühlen möchten
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... die sich einen liebevollen Umgang mit sich selbst und ihren Kindern wünschen
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... die keine nörgelnden Kinder beim Essen mehr ertragen möchten oder nicht länger zusätzliche Mahlzeiten zubereiten wollen
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... die sich nicht mehr im Teufelskreis ihrer alten Gewohnheiten drehen möchten und endlich ihr Verhalten erkennen wollen, um ins Handeln zu kommen und Veränderungen herbeizuführen
Unsere Mission:
Unser Team hat sich das besondere Ziel gesetzt, so vielen Müttern wie möglich den Weg zu einem liebevollen und glücklicheren Leben zu zeigen. Sabine Dück hilft dabei, das Wissen in die Tat umzusetzen. Samira unterstützt mit kreativen Ideen und der Erstellung individueller Fahrpläne, während Sina euch mehr Gelassenheit in euer Familienleben bringt.
Wir sind überzeugt: "Erst wenn du anfängst, dich selbst zu schätzen und wohlzufühlen, kannst du eine 'Leere' mit Liebe füllen."
Gesunde Selbstliebe ist keineswegs egoistisch für eine Mutter! Alle unsere Werkzeuge helfen dir, selbstbewusst auf deine Wünsche und Bedürfnisse zu achten.
Denn du hast es verdient, dir selbst Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken!
Gehe mit uns Schritt für Schritt in Richtung Wohlbefinden und Gelassenheit.
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Wer ist die Gründerin von FeelGood-Women?
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Sabine Dück ist die Gründerin von "Einfach Gesund Leben" und "FeelGood-Women" und arbeitet seit 2013 als selbstständige ernährungstherapeutische Beraterin. In ihrer Praxis hat sie bereits Hunderten von Frauen und Familien dabei geholfen, Herausforderungen am Familientisch und im Alltag zu bewältigen, um einen stressfreien Umgang miteinander zu finden.
Als Mutter von zwei Kindern und einem Hundewelpen kennt sie die Herausforderungen des Familienlebens aus eigener Erfahrung. Gelassenheit und Geduld waren anfangs auch für sie eine Herausforderung. Durch ihre Ausbildung in Individualpsychologie hat sie gelernt, sich selbst besser zu verstehen.
Eine Lebensstilanalyse, das Wissen über die eigene Herkunftsfamilie und die vorgelebt Familienwerte spielen eine entscheidende Rolle für viele Verhaltensweisen. Daher ermutigt Sabine jeden, einen Blick darauf zu werfen, um endlich Veränderungen herbeizuführen.
Sie bringt umfassende Expertise in den Bereichen Familienberatung, Ernährungstherapie und Kraft-Coaching mit. Ihr Fokus liegt auf der psychologischen Ebene, da oft das Wissen vorhanden ist, die Umsetzung jedoch eine Herausforderung darstellt. Biografiearbeit, Essgeschichten und Lebensstil sind dabei grundlegende Voraussetzungen für nachhaltige Veränderungen.
Feiere dich selbst für das, was du bist und was du kannst!
Sei mutig und lass dich von uns inspirieren.
Wie wäre es mit regelmäßigen Dates mit dir und Calls mit uns zur Unterstützung, um endlich dein Leben zu feiern, dich wohl zu fühlen und stressfeier zu werden?
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Setze für deine Auszeit feste Termine für all die schönen Dinge, die dir gut tun werden.